最近、自己肯定感について勉強し始めてから、 自分の中で色んな変化が起きています。 物事の捉え方を変えるだけで、 マイナスの感情がプラスに変わったり、 自分でブレーキをかけていたけれど、 思い切って行動に移すことができるようになったり。 できる事…